Goahead Institut - Selbstführung, osteopathische Selbstbehandlung, medizinisches Qi Gong, philippinische Kampfkunst.

GoAHEAD Institut 

Selbstbestimmt leben

HappyING - Das Intensivprogramm speziell auf die Bedürfnisse von Ingenieuren abgestimmt, um sie auf ihrem Weg hin zu einem gesunden, gelassenen und erfüllten Leben zu unterstützen.

Gesund, gelassen und erfüllt. 

Mit HappyING für Ingenieure




Du fragst dich, ob du an deinem Leben vorbei lebst.
An deinem wahren Leben?



In deiner Anfangszeit als Ingenieur war alles noch paletti. Immerhin magst du ja deinen Beruf. 

Seit geraumer Zeit wachst du aber morgens wie gerädert auf und der Rücken zwickt 

schon gleich nach dem Aufstehen.



Du hast oft das Gefühl, dass dein Leben irgendwie leer ist. Dennoch könnte es für dich noch viel mehr bereithalten und es macht dich ganz verrückt, dass du nicht weißt, was das sein könnte und wie du es bekommst.



Früher im Studium warst du immer locker drauf -  jetzt fühlst du dich oft wie ein 

gespanntes Drahtseil, gehst bei Kleinigkeiten an die Decke und dir ist oft alles zu viel. 

Du fragst dich, was nur aus dem gelassenen Typ geworden ist, der du früher einmal warst.



Dein Alltag scheint immer stressiger zu werden, deine Wehwehchen nehmen stetig zu, du funktionierst nur noch. Deine Zeit ist ausgefüllt, aber nicht erfüllt.



Du hast Angst, dass wenn es so weitergeht, du deinen älteren Kollegen bald 

die Hand reichen kannst, also körperlich und geistig völlig kaputt bist und 

dich nur noch so durch den Alltag schleppst.

Kennst du das auch?

Caret Up

Stell dir vor …

Coaching: Gesunder Geist und Körper
Coaching: Zufriedenheit
Coaching: Ruhe und Energie
Coaching: guter Schlaf
Coaching: Klarheit

„Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum“ 

-Tommaso Campanella-

Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit ist es unerlässlich, dass die Chemie zwischen uns stimmt und du für dich die Sicherheit hast, bei mir „richtig“ zu sein.
Um dies sicherzustellen, biete ich dir im ersten Schritt ein unverbindliches Beratungsgespräch an. Wenn wir in dessen Verlauf feststellen, dass es zwischen uns „passt“ und ich dir weiterhelfen kann, dann vereinbaren wir ein - kostenloses - Probetraining per Zoom, damit du ein Gefühl dafür bekommst, wie ich arbeite.



Gesund, gelassen und erfült als Ingenieur

Ich bin Ingenieur und habe nach meinem Studium der Kunststofftechnik über 9 Jahre als Entwicklungsingenieur und Projektleiter in mittelständischen Betrieben gearbeitet. Am Anfang war noch alles super, denn ich konnte meiner Technik-Begeisterung nachgehen und neue, innovative Produkte entwickeln.

Nach ein paar Jahren durfte ich allerdings auch die Schattenseiten meines Berufs kennenlernen. Ich litt immer öfter unter Rückenschmerzen, bekam durch die viele Arbeit an der CAD Probleme mit den Augen und der Hand und fühlte mich nach einem Arbeitstag oft wie gerädert. Hinzu kam der große Druck durch meine Sonderstellung im damaligen Betrieb, der mich nachts oft wachliegen ließ. 

Wenn ich mir viele meiner Kollegen so ansah, wurde mir oft Angst und Bange. 

Dort sah ich Menschen, die sich immer nur über die Firma oder Vorgesetzte beschwerten. Ich sah Menschen, die sich schon 10 Jahre vor der Rente über ihren „baldigen“ Ruhestand freuten, weil sie dann endlich das tun könnten, was sie schon immer wollten. Ich aber wollte das Beste aus meiner wertvollen Lebenszeit machen und nicht als desillusionierter Angestellter enden.

Ich hatte Angst, dass wenn ich diesen Beruf noch weiter ausübe, ich dann zu einem Zerrbild von dem Menschen würde, der ich eigentlich sein wollte. 

Diese Tatsache und eine frustrierenden Ärzteralley brachten mich zu dem Entschluss, dass ich so nicht weitermachen wollte - und konnte. Daher entschied ich mich, meine körperliche und mentale Gesundheit  jetzt selbst in die Hand zu nehmen. Dies führte einige Zeit später dazu, dass ich den Ingenieursberuf an den Nagel hängte. Rückblickend wäre dieser drastische Schritt mit meinem heutigen Wissen nicht notwendig gewesen, um ein zufriedeneres und gesünderes Leben führen zu können. 

In welchem Umfang diese Entscheidung aber mein Leben nachhaltig ändern sollte und mir einen völlig anderen Lebensweg erschließen würde, konnte ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht mal erahnen.

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Heute unterstütze ich Ingenieure sich selbst zu einem gesunden, gelassenen und erfüllten Leben zu führen.

Das HappyING Intensiv-Programm

Eine Zeit die dein Leben verändern wird!

In dieses Programm habe ich all mein Expertenwissen und meine eigenen Erfahrungen zu den Themen Selbstführung und Gesundheit gepackt und diese mit der Herangehensweise eines Ingenieurs verknüpft. 


Das Ergebnis: Eine Schritt-für-Schritt Anleitung, wie du dich als Ingenieur selbstbestimmt zu einem gesunden, gelassenen und erfüllten Leben führst.



Nachdem du das Programm erfolgreich durchlaufen hast,

Darüber will ich mehr wissen!
Testimonial 1: Coaching für Ingenieure
Testimonial 2: Coaching für Ingenieure
Testimonial 3: Coacing für Ingenieure
Testimonial 4: Coaching für Ingenieure
Testimonial 5: Coaching für Ingenieure

Haftungsausschluss: 

Bei diesem Programm handelt es sich weder um Therapie noch Diagnosestellung im rechtlichen Sinne. Die hierin vorgestellten Informationen, Übungen und Anleitungen dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Ich übernehme keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Programm-Inhalte entstehen.

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