GoAHEAD Institut Alexander Hofbeck - Selbstführung, Heilpraktiker, Osteopathie, medizinisches Qi Gong, ganzheitliche Kampfkunst - Bad Aibling

 

 

 

 

 

 

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Dipl.-Ing. (FH) Alexander Hofbeck, Heilpraktiker, zertifizierter Osteopath

 

 

 

GoAHEAD Institut Bad Aibling Med. Qi Gong
GoAHEAD Institut Bad Aibling Kampfkunst Eskrima Libre
GoAHEAD Institut Bad Aibling Kampfkunst Eskrima Sticks
GoAHEAD Institut Bad Aibling Kampfkunst Ninjutsu

 

Medizinisches Qi Gong - Gesundheit für Körper und Geist

 

Qi Gong kann übersetzt werden mit “das Arbeiten an / mit der Lebensenergie”.
Es handelt sich um eine chinesische Bewegungs- und Meditationskunst, die einen Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin darstellt.
Je nach gesetztem Fokus können verschiedene Qi Gong Ausrichtungen unterschieden werden.
Dieser kann auf der spirituellen Entwicklung, der Verbesserung der Kampfkunst oder dem medizinischen Nutzen liegen.
Das medizinische Qi Gong legt seinen Schwerpunkt auf die therapeutische Wirkung und Krankheits-
vorbeugung, ganz nach dem Grundsatz des Gelben Kaisers Huáng Dì: “Der Weise heilt das, was noch nicht krank ist”.
Unser medizinisches Qi Gong verbindet das jahrhundertealte asiatische Heilkundewissen der TCM mit dem westlichen Wissen über Anatomie und Physiologie.
Die TCM geht davon aus, dass alle Vorgänge im Körper einer ständigen Regulation unterworfen sind.
In unserer leistungsbezogenen, gestressten Gesellschaft sind diese regulativen Kräfte oft gestört und Körper und Geist kommen aus dem Gleichgewicht.
Unser medizinisches Qi Gong setzt hier an, indem es die Voraussetzungen für eine ungestörte Selbstregulation des Körpers schafft. Dies wird ermöglicht durch die Verbindung von therapeutischer Bewegung, Tiefenatmung und fokussiertem Geist.

Medizinisches Qi Gong ist unter anderem bekannt für seine positive Wirkung auf:
- Rückenschmerzen
- Burnout- / Stress-Symptome
- Verdauungsprobleme
- Kopfschmerzen
- Schlaflosigkeit

Dabei sind die Wirkungen des Qi Gong von vielfältiger Natur und können von Mensch zu Mensch stark variieren. Generell dienen sie der Stärkung der allgemeinen körperlichen Konstitution, lösen Verspannungen und Blockaden, regen den Stoffwechsel an und stärken das Immunsystem.